Yoga in Deutschland nach PLZ
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| PLZ D- : | 80333 | Ort: | München | Name: | Waltraud Haller-Teutsch | URL http:// : | studio-massmannstrasse.de | Beschreibung: | Yoga ist ebenso wohltuend, wie wirkungsvoll.
Das von uns praktizierte Viniyoga ist keine neue Art des Yogas, sondern es geht hier vielmehr um eine besondere Umgehensweise mit dem großen Schatz der Yoga-Tradition.
Nicht die Perfektion der Yoga-Endhaltung steht im Mittelpunkt, sondern der Mensch, der sie ausführt.
Es kommt auf die innere Haltung an, mit der wir die Übungen durchführen, auf Gelassenheit, Ruhe und fließende Bewegungsabläufe, die wir mit dem Atem verbinden. Dabei bereiten wir die Asanas im Rahmen von Übungsfolgen behutsam vor und gleichen sie anschließend aus.
Jede Yoga-Übung kann den Bedürfnissen und Fähigkeiten eines Einzelnen entsprechend abgewandelt werden. Dies ist möglich, da wir in kleinen Gruppen üben.
Das alte Konzept des Viniyoga geht auf den südindischen Yogi und Gelehrten Krishnamacharya zurück, dessen Tradition von Desikachar und R. Sriram in unsere Zeit gebracht wurde.
| Datum: | Dienstag, 10.Juni.2008, 14:47 |
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